Täna jäi hommikusöök söömata, sest mul oli vaba päev, meest polnud linnas, ruloo tegi toa maru pimedaks ja ma olin megaväsinud ehk siis ma magasin kella kolmeni! Korraks 6.25 ärkasin, aga kes siis vabal päeval 6.25 end voodist välja ajab? Ja nii ma siis tudusin kella kolmeni.

Lõunaks sõin eilset ühepajatoitu, veidi suurema portsu kui tavaliselt ja umbes poole tunni pärast suure õuna.

Vahepalaks sõin veel enne trenni kodujuustu moosiga, aga sel korral pool potsiku täit. 

Pärast trenni sõin eilset kanasalatit, mille peale puistasin eestis valmistatud parmesani moodi juustu. Eelistagem ikka Eestimaist! Kõrvale jõin meega musta teed ja ühe pisikese Actimeli, sest mul on selle kaalulangetamise peale kõht kinni jäänud.

Ja hetk tagasi sõin ühe viilu juustu, peotäie kuivatatud õunu ja kümmekond mandlit ka. Niiiiiiiiiiiiiiii hea. Peab muidugi tõdema, et käes on peaaegu südaöö. Aga noh, tänane päevaplaan on mul väheke nihkes.

Trennis olin täna väga tubli! 20 min (7km) ratast, 8 harjutust erinevatele lihasgruppidele (selg, õlad, käed, kõht) ja poolteist minutit planku ehk 30sekx3 pisikeste pausidega. Pärast trenni soojendasin saunas konte ka nagu ikka kui vähegi aega on.