laupäev, 12. märts 2016

Tänane hommik algas Actimeliga, kõht on endiselt korrast ära.
Peaks vist suisa probiootikume ostma. Tahtsin eile apteegist uue pudeli parafiiniõli osta, aga apteeker väitis, et sellist asja pole ta varem kuulnud, et keegi parafiiniõli jooks. Mina aga paar aastat tagasi Saaremaa apteegist ostsin ja tarvitasin seda mõnda aega ning sain kõhu mitmeks aastaks korda. Mul on lapsest saati kõhuga häda, jämesool on pikem kui olema peaks ja see tekitab gaasivalusid, puhitustunnet ja kõhukinnisust. Ja nüüd on ta jälle miskipärast korrast ära. Pärast Egiptuses käimist oli mul nädal aega kõht lahti, nüüd on kinni, halleluuja! Arst seletas, et sellise hädaga tasub aeg-ajalt sisse võtta lusikatäis parafiiniõli, mis on sünteetiline ja ei imendu läbi soolestiku nagu nt oliiviõli või toiduõli ning muudab sisemised süsteemid vähe libedamaks.

Hiljem sõin kaks võileiba ja jõin kõrvale Helluse jogurtit. 

Lõunaks sõin jälle ühepajatoitu. Mul on loll komme teha hautisi sellises koguses, et jagub tervele puhkpilliorkestrile. Ja nii ma siis söön neid tavaliselt kolm päeva järjest. Ühepajatoidu kõrvale praadisin kolm kalapulka ja jõin piima.

Õhtul viidi mind vahvasse vanalinna restorani, kus valisin endale eelroaks krevetisalati, pearoaks pardirinna ja magustoiduks toorjuustukoogi. Kõrvale jõin klaasi vett ja pokaali valget majaveini.

Visuaalselt näeb salat välja nagu need krevetisalatid tavaliselt näevad - ports rohelist ja krevetid seal peal, aga sel korral ma üllatusin meeldivalt, sest krevetid olid maitsestatud ja salati peale oli niristatud imehead kastet. 

Kord üritasin ma ise parti küpsetada - ei iial enam. Aga restoranis tellin hea meelega. Selle pardi küpsusaste oli täpselt paras, rasv oli kenasti ära pruunistatud ja magus mustikakaste seal kõrval oli imehea. Ainult et see salat seal pardifilee all oli võib-olla natukene liiga lihtne (tomat-kurk-hiina kapsas). 


Toorjuustukoogi viga oli see, et seda oli nii vähe ja kaalujälgijal ei sobi ju teist tükki tellida. 

Vahepaladeks olid mul täna üks suur õun, üks pirn ja üks võileib enne restorani minekut.

Trennis käisin ka, nii et vast pole hullu et täna väheke rohkem sõin ning koogi ja veiniga patustasin. Trennist nii palju, et tegin jõusaalis enam-vähem sama, mida eile. Plangu jätsin vahele, seda iga päev ei jaksa.

Kommentaare ei ole:

Postita kommentaar