Tere jälle. Täna on pühapäev ja viimati kirjutasin ma vist neljapäeval. Ega mul enda õigustuseks muud miskit ütelda ei ole kui et mul lihtsalt ei ole väga palju aega. Aga see on vist juba vana vabandus.

Reede hommikul sõin tatrahelbeputru. Kõrvale jõin ilmselt piima, aga ega ma täpselt ei mäleta. 

Huvitav mida ma lõunasöögiks sõin??!?!?! Õhtuks sõin igatahes ühepajatoitu, täpsemalt ühe kartuli, ühe porgandi, paar viilu kaalikat ja pisikese tükikese liha. Lisaks veel natuke hiljem kaks tükikest lihapirukat. See oli selline lahtine liivataignal hakkliha-juustupirukas. Ja et laual vedeles šokolaad, võtsin kaks ruudukest seda ka. Toidu kõrvale jõin mineraalvett ja hiljem veel tassikese teed.

Loomulikult patustasin ma päeva jooksul mitu korda koogiga ka, selle sama kohupiimakoogiga, mis mul oli vaja küpsetada.

Vahepaladeks oli reedel mul üks õun, mõned kirsstomatid ja jumal teab, võib-olla veel midagi. Ehk mõni pasteedivõileib?

Laupäeval sõin hommikusöögiks kliide ja seemnetega kaerahelbeputru võisilmaga nagu ikka.

Lõunasöögiks tegin kana, kartuli ja porgandiga ning küüslaugu-hapukoorekastmega. Vaatan, et ports sai päris suur, nälg oli ka väga suur ja pärast oli kõht väga väga väga täis. Tundub, et olen pisemate portsudega juba märkamatult ära harjunud.

Õhtul nosisime sooju juustusaiu. Saia me tegelikult enam ei osta, nii et õigem oleks öelda, et me sõime juustusepikuid! :D Kõrvale rüüpasin pärnaõieteed, mmm.

Vahepalade osas on mul taas mälulünk. Ma mäletan, et ma tegin ahjus baklažaani (törtsukese oliiviõli, näpuotsatäie maitseainete ja juustuga) ja ilmselt sõin vähemalt ühe apelsini ja õuna ära. Puuviljakauss on igatahes tühjaks saanud.. Kooki sõin ka kindlasti!

Täna hommikul üllatati mind pannkookidega. Sõin ära kaks soolast täidisega pannkooki küüslaugu-hapukoorekastmega. Täidiseks oli pitsakate, tomat, hapukurk ja juust.

Lõunaks sõin köögiviljaülejääke viinerite ja kodujuustu-tomati salatiga. Üks emme tehtud hapukurk oli ka veel menüüs.

Õhtul sõin kanasalatit. Natuke võtsin lisa ka, nii hea oli. Kokku sai segatud suitsukana, tomat, paprika, hiina kapsas ja kompottvirsik. Kastmeks törtsuke majoneesi, oliiviõli ja kompotist siirup. Maitsestasin soola ja pipraga. 

Vahepaladeks on olnud üks pasteedileib, kaks apelsini, pool õuna ja peotäis kuivatatud õunu. No ja loomulikult kohupiimakook ka. Õnneks varsti saab otsa. :)

Homsest algab uus nädal ja ma mõtlesin nüüd edaspidi hakata oma toidukordi paberile ka kirja panema. Aeg on näidanud, et igal õhtul mul siia kirjutada pole aega ja kaks päeva hiljem ei mäleta mida söödud sai. 

Trennis olen ka käinud. Eile tegin jõusaalis tund aega aeroobset trenni, 20min sellel trenažööril kus jalad sõtkuvad ja käed käivad edasi-tagasi (250 kalorit), 30 min väntasin rattal (200 kalorit) ja 10 min sõudsin. Sõudmine oli nii raske, selg hakkas valutama ja kõht läks krampi. Hiljem käisin saunas. Nii et arvatavasti kulutasin ma vähemalt 500 kalorit, tubli eks.

Täna käisin ujumas. Kokku sulistasin edasi-tagasi 750m, 3x10 x 25m. Leilitasin ka.

Suur uudis on see, et reede hommikul kaalusin ma juba 94,9 kg! Homme ma ilmselt enam selliseid numbreid kaalul ei näeks, sest ma olen päris palju patustanud, eelkõige selle koogiga, aga ka hiliste söömiste ja suuremate portsjonitega, aga mis seal ikka.