Tänane päev algas kaerahelbepudruga, millele ma lisasin veidi kohvikoort, et see kreemjam oleks. Piim oli otsa saanud ja veega keedetud puder mulle üldse ei maitse. Puder sai endale ka pisikese võisilma. Kõrvale jõin suhkru ja meeta musta teed. 

Lõunaks sõin ma kausitäie isetehtud aedvilja-frikadelli suppi, mille sees ka riis, et see natuke toitvam oleks. Vahepalaks paar miniviinerit, kümmekond rosinat ning suur tassitäis meega melissi teed.

Õhtuks praadisin endale ühe kratuli ja kolm kalapulka, mida serveerisin endale tomatisalati ja kodujuustuga. Kõrvale kruusitäis sidrunivett ja magustoiduks proteiinikohupiimakreem. Viimane mulle alguses üldse ei maitsenud, see tähendab paar nädalat tagasi, aga nüüdseks olen ma nende maitsega kenasti ära harjunud. Kui vähegi aega on, siis ma ikka teen endale maitsestamata kohupiimast ja marjadest natukese meega palju paremat kohupiimakreemi, aga kiirel päeval on need väga head maiused. Mind natuke häirib, et neis suhkru asemel atsesulfaam-K ja sukraloos sees on, aga WHO raporti kohaselt neist esimesel terviseriske pole ja teine pole väikeses koguses ohtlik ning meie keha seda ei omasta.. nii et pole vastu hullu? Üldiselt mulle e-ained ei meeldi, aga paraku on neid nii raske vältida.

Enne magamaminekut joon ma veel ühe tee. Egiptuse reisilt tassisin ma kaasa beduiinide teed, mis lõhnab ja maitseb umbes nagu põdrasamblatee ainult, et see pole sugugi mõru. Müüja teadis rääkida, et see on kaalulangetamisel hea abimees, aga noh, nad räägivad mida iganes, et sa ainult ostaks. Samas pean tõdema, et käisin kuuetunnise ööune ajal NELI korda pissil..

Lisaks joon ma päris palju vett, siis kui janutab ja siis kui lihtsalt meelde tuleb, et võiks jälle juua.

Homme lähen trenni ka!